كريم القيقب المثلج مع التوت
بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن يكون كريم القيقب المثلج مع التوت وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 238 سعرة حرارية. ل Serving 1.75 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على كريمة الخفق وخلاصة القيقب وشراب القيقب وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 6 ساعات و 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 24%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول التوت الطازج مع كريم القيقب, التوت المثلج مع صلصة الشوكولاتة الساخنة، و التوت المثلج مع صلصة الشوكولاته البيضاء لوصفات مماثلة.
تعليمات
خفقت صفار ، 1/4 كوب كريم ، وشراب فيوعاء معدني متوسط. ضع الوعاء فوق القدور من الماء المغلي (لا تسمح لقاع الوعاء بلمس الماء).
خفقت باستمرار حتىحلوى ميزان الحرارة يسجل 175 F و ، حوالي3 دقائق.
إزالة وعاء من فوق الماء.باستخدام خلاط كهربائي ، فاز الخليط حتى يبردوسميكة ، حوالي 3 دقائق.
سوط المتبقية 1/2 كوب كريم وخريطةاستخراج في وعاء كبير إلى قمم لينة. أضعافكريم مخفوق في خليط صفار البيض. تغطية وتجميد كريم القيقب حتى شركة ، على الأقل 6 ساعات أو بين عشية وضحاها.
خفقت المربى في وعاء متوسط لتخفيف.
إضافة التوت ؛ إرم إلى معطف واسمحوا الوقوف15 دقيقة. ملعقة خليط التوت في الأطباق ؛ أعلى مع كريم القيقب.