صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 20 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة15
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

كريزي كرايسينز سلطة الدجاج

كريزي كرايسينز سلطة الدجاج
بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين? مجنون كرايسينز سلطة الدجاج يمكن أن يكون وصفة مذهلة لمحاولة. هذه الوصفة تخدم 12. ل 84 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 287 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 20 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل واللبن الخالي من الدسم والمايونيز وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل اللبن الخالي عادي هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع زبادي الليمون كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول مقلاة دجاج باللوز, سلطة السبانخ مع جبن الماعز والكريسين والخل البلسمي، و سلطة لحاف مجنون لوصفات مماثلة.