كرنب بروكسل بصلصة البصل / الخردل

براعم بروكسل في صلصة البصل / الخردل تتطلب حوالي 10 دقائق من البداية الى النهاية. هذه الصلصة لديها 93 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 75 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل Food.com. مزيج من البصل وخل النبيذ والثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 54%، هذا الطبق صلب. حاول براعم بروكسل مطهو ببطء في صلصة الخردل, دجاج مع كرنب بروكسل وصلصة الخردل، و كرنب بروكسل في صلصة الخردل الكريمية لوصفات مماثلة.