كرانشي جاردن جازباتشو

مقدد حديقة جازباتشو قد يكون مجرد حساء كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 112 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. ل 75 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 10. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك فصوص من الثوم والفجل وعصير الطماطم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. الصيف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين, كامل 30, ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 80%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل حديقة جازباتشو, أسهل حديقة جازباتشو، و حديقة-جازباتشو الطازجة.