كرات لحم الدجاج مع الخرشوف والجزر

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب كرات لحم الدجاج مع الخرشوف والجزر. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 848 سعرة حرارية, 83 جرام بروتين، و 53 جرام دهون كل. ل $5.01 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 40% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك قلوب الخرشوف والحليب والدجاج المطحون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل ملح البحر يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع براونيز ملح البحر التوت كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول كرات لحم دجاج فيتا مع زبادي الثوم المعمر والجزر, الجزر والخرشوف قلوب والسبانخ، و الخرشوف مطهي مع البطاطس والجزر والكراث (أنجيناريس بوليتي) لوصفات مماثلة.