صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة12
مجلة

كرات اللحم كالزونيس

كرات اللحم كالزونيس
قد تكون كرات اللحم كالزونيس مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 483 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 30 جرام دهون كل. ل Serving 1.59 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقط أوراق الريحان وكرات اللحم وجبنة الموزاريلا الخالية من الدسم وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لاستخدام ما يصل القشور فطيرة المبردة هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع {} فطائر الفراولة الوطنية كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول كرات اللحم كالزونيس, كرات اللحم كالزونيس، و كرات اللحم الإيطالية كالزونيس لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
الأيدي: 10 دقائق المجموع: 35 دقيقة سخن الفرن مسبقا إلى 425 درجة فهرنهايت.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
فرنفرن
2
تمزج الطماطم مع الصلصة وكرات اللحم والريحان في وعاء متوسط ؛ توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
كرات اللحمكرات اللحم
طماطمطماطم
باسلباسل
صلصةصلصة
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
ضع 1 قشرة فطيرة على ورقة الخبز المعدة. ملعقة نصف خليط كرات اللحم بالتساوي على نصف القشرة, ترك حدود 1 بوصة حول حافة القشرة.
المكونات سوف تحتاج
فطيرة القشرةفطيرة القشرة
كرات اللحمكرات اللحم
القشرةالقشرة
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
4
يرش نصف الجبن. أضعاف القشرة في نصف لإحاطة ملء ؛ قرصة حواف معا لختم.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
القشرةالقشرة
5
قطع الشقوق في أعلى القشرة بسكين حاد للتنفيس. كرر مع القشرة المتبقية ، خليط كرات اللحم المتبقية والجبن المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
كرات اللحمكرات اللحم
الجبنالجبن
القشرةالقشرة
المعدات التي سوف تستخدمها
سكينسكين
6
اخبزيها من 20 إلى 25 دقيقة ، أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
7
قطع كل كالزون إلى 3 أسافين للتقديم.

النبيذ الموصى به: شيانتي, تريبيانو, فيرديكيو

يمكن إقران الإيطالية مع شيانتي وتريبيانو وفيريكتشيو. الإيطاليون يعرفون الطعام ويعرفون النبيذ. تريبيانو وفيريديكيو من النبيذ الأبيض الإيطالي الذي يتناسب جيدا مع الأسماك واللحوم البيضاء ، في حين أن شنتي أحمر إيطالي رائع للأطباق الأثقل والأكثر جرأة. سانتا مارغريتا كيانتي كلاسيكو ريسيرفا مع تصنيف 4.8 من 5 نجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 27 دولار لكل زجاجة.
سانتا مارغريتا كيانتي كلاسيكو ريسيرفا
سانتا مارغريتا كيانتي كلاسيكو ريسيرفا
شيانتي إيطالي أصيل مصنوع من العنب المزروع في قلب منطقة تشيانتي كلاسيكو في توسكانا. تعبير رائع عن عنب سانجيوفيز ، مع حموضة كبيرة من انخفاض درجة الحموضة للتربة في هذه المنطقة.تتراوح روائح هذا النبيذ الأحمر المعقد من الكرز والخوخ إلى أزهار الزنبق والصوان الترابي. نكهات التانيك والبلوط مشرقة ومستديرة ، مع لمسة نهائية جافة ودافئة وترابية.من الأفضل الاستمتاع بالأطباق اللذيذة للغاية ، مثل الصلصات القائمة على الطماطم ، ورافيولي الفطر ، ولحم البقر أو لحم الخنزير المشوي ، ولحوم الطرائد من لحم الغزال إلى الدراج. كما أنها ممتازة مع الجبن الناضج.مزيج: 85 ٪ سانجيوفيز ، 15 ٪ ميرلوت وكابيرنيت ساوفيجنون