صعوبةعادي
جاهز36 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة32
مجلة

كرات اللحم السويدية

كرات اللحم السويدية
قد تكون كرات اللحم السويدية وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 58 جرام بروتين, 74 جرام دهون، وما مجموعه 1044 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 2.95 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 37% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. كثير من الناس حقا أحب هذا الطبق الاسكندنافي. مزيج من الهيل المطحون والخبز والدقيق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل جوزة الطيب يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة جوزة الطيب كحلوى. 1846 جعلت الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك ببساطة عن طريق وصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 36 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 94%، وهو رائع. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل كرات اللحم السويدية (كرات اللحم ايكيا), كرات اللحم السويدية، و كرات اللحم السويدية.

المكونات

1الكوارتالفلفل الحار، مدخن إذا أمكنالفلفل الحار، مدخن إذا أمكن2قطع حلوى التوفي من هيث بارمع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)4ملعقتان كبيرتان من الزبدة المذابةالخبز ، إزالة القشور ، قطع الخبز إلى قطعالخبز ، إزالة القشور ، قطع الخبز إلى قطع23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة2قشرة فطيرة الفتات (كيبلر)قشرة فطيرة الفتات (كيبلر)791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنطحينطحين6801 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.1 ملعقة صغيرة بذور الشمر، 1/3 كف1 ملعقة صغيرة بذور الشمر، 1/3 كف1أوريو محشو مزدوجالهيل المطحونالهيل المطحون4541 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.لحم الخنزير المطحونلحم الخنزير المطحون1581 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة1أوريو محشو مزدوججوزة الطيب الطازجةجوزة الطيب الطازجة23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةعنب الثعلب ، التوت البري ، الكشمش الأحمر أو جيلي التوت ، أكثر أو أقل حسب الرغبة (اختياري)عنب الثعلب ، التوت البري ، الكشمش الأحمر أو جيلي التوت ، أكثر أو أقل حسب الرغبة (اختياري)2قطع حلوى التوفي من هيث بارخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكن3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات1tblsp. خل النبيذ الاحمربصل أصفر أو أبيض ، مقشر ، مبشور (من خلال مبشرة جبن)بصل أصفر أو أبيض ، مقشر ، مبشور (من خلال مبشرة جبن)