كرات اللحم الخفيفة والرقيقة

ل 82 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 30 حصص مع 161 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون كل. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 8 سيقولون إنها ضربت المكان. توجه إلى المتجر والتقاط لحم العجل المطحون وزيت الزيتون والخبز وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول خبز الذرة الخفيف والرقيق, صقيع رقيق خفيف، و بسكويت خفيف ورقيق لوصفات مماثلة.