كرات اللحم الإيطالية والسبانخ خبز البسكويت

وصفة كرات اللحم الإيطالية والسبانخ البسكويت خبز يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط في جميع أنحاء 45 دقيقة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 27 جرام بروتين, 40 جرام دهون، وما مجموعه 497 سعرة حرارية. ل Serving 2.25 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الرئيسي حقا. توجه إلى المتجر والتقاط اللحم ، والسبانخ ، ومزيج الجبن ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والكيتون النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل خبز بسكويت السجق الإيطالي, السبانخ لحم البقر البسكويت خبز، و كرات اللحم والسبانخ الرافيولي خبز.