كرات السلطة الفاكهة الاستوائية

أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور مازا, حتى تعطي الاستوائية كرات السلطة الفاكهة المحاولة. هذه الوصفة تجعل 15 حصص مع 107 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. ل 36 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك الكاجو والماء والتقاليد الاستوائية جوز الهند ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول كرات الفاكهة الاستوائية الاحتفالية, سلطة الكالي الاستوائية والكينوا، و كرات الشوفان السلطة لوصفات مماثلة.