كرات البروكلي البارميزان

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من الوصفات ، لذا جرب كرات البروكلي البارميزان. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 49 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 72 وتكلف 13 سنتا لكل وجبة. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. توجه إلى المتجر والتقاط القرنبيط والملح والفلفل ، عشب حشو مزيج ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 12%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول كرات البطاطس البارميزان, أفضل بروكلي على الإطلاق (بروكلي مشوي بالليمون البارميزان)، و ايمي تشيزي البروكلي الكرات لوصفات مماثلة.