كباب لحم البقر والخضروات

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب كباب اللحم البقري والخضروات. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 199 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.57 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 النظام الغذائي. مزيج من الفطر والزعتر وشريحة لحم الخاصرة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 68%. هذه النتيجة صلبة. حاول كباب لحم البقر والخضروات, لحم بقري مشوي وكباب نباتي، و لحم البقر والخضروات شيش الكباب لوصفات مماثلة.