كب كيك الشوكولاتة الداكنة
الشوكولاته الداكنة الكعك هو نباتي وصفة مع 12 حصص. ل 14 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 138 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. توجه إلى المتجر والتقاط الدقيق والجبن والحليب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 10 دقائق. هذه الوصفة من بيتي كروكر لديها 7 مراوح. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق الأمريكي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة قابلة للتحسين من 9%. حاول كب كيك جاناش شوكولاتة نباتي مع كراميل مملح وكريمة زبدة شوكولاتة داكنة, كب كيك شاي الشوكولاتة الداكنة، و كب كيك الشوكولاتة الداكنة لوصفات مماثلة.
تعليمات
يسخن الفرن إلى 350 F فهرنهايت.
ضع كوب الخبز الورقي في كل كوب من 12 كوب مافن عادي الحجم.
في وعاء صغير, إضافة 1 1/2 أوقية الشوكولاته, 6 ملاعق كبيرة من الكاكاو ومسحوق اسبريسو; توضع جانبا. في كوب قياس صغير قابل للميكروويف ، ميكروويف 1/2 كوب حليب مكشوف على ارتفاع (100٪) 30 ثانية أو حتى تبخير ولكن لا يغلي.
صب على خليط الشوكولاته. تغطية ؛ اسمحوا الوقوف 5 دقائق. يقلب حتى تصبح ناعمة.
في هذه الأثناء ، في وعاء متوسط الحجم ، يقلب الدقيق وصودا الخبز و 1/4 ملعقة صغيرة ملح ؛ توضع جانبا. في وعاء كبير ، فاز المنتج البيض مع خلاط كهربائي على سرعة متوسطة 30 ثانية. أضف السكريات تدريجيا ، حوالي 1/4 كوب في المرة الواحدة ، واضرب جيدا بعد كل إضافة. فاز 2 دقيقة أطول. فاز في الزيت و 2 ملاعق صغيرة من الفانيليا. يخفق حوالي ثلث خليط الدقيق وحوالي نصف خليط الشوكولاتة في وقت واحد بالتناوب في خليط السكر على سرعة منخفضة حتى يمتزج.
تقسيم الخليط بالتساوي بين أكواب الكعك ، وملء كل حوالي 2/3 كامل.
اخبزيها من 20 إلى 25 دقيقة أو حتى تعود القمم للخلف عند لمسها برفق في المنتصف. بارد 5 دقائق ؛ إزالة من أكواب الكعك إلى رف التبريد. تبرد تماما قبل التزجيج.
في وعاء صغير أو كوب الكاسترد القابل للميكروويف ، سخني 2 ملعقة صغيرة من الحليب المكشوف على ارتفاع (100٪) حوالي 10 ثوان أو حتى يسخن. ضجة في 1 ملعقة كبيرة من الكاكاو حتى تصبح ناعمة.
في وعاء صغير منفصل ، يقلب الجبن الكريمي حتى يصبح ناعما. ضجة في خليط الكاكاو حتى المخلوطة. ضجة في مسحوق السكر. ضجة في الفانيليا والملح حتى يصبح الخليط على نحو سلس وبراقة.
ملعقة حول 1 ملعقة صغيرة من الصقيل فوق كل كب كيك; تنتشر إلى الحافة مع ظهر الملعقة.
يرش حوالي 1/4 ملعقة صغيرة من الشوكولاتة المبشورة فوق كل كب كيك مزجج.