صعوبةخبير
جاهز1 ساعة.
حصص8
نقاط الصحة3
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

كانولي مع جبن أنشو الخالي من الألبان

كانولي مع جبن أنشو الخالي من الألبان
حصة واحدة تحتوي على 437 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 1.27 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 2 أعجب الناس بهذه الوصفة. إذا كان لديك مستخلص فانيلان ، ملعقة كبيرة. من مبيض الصويا ، أفضل من الجبن الكريمي ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول كعكة الجزر الخالية من الغلوتين مع كريمة الجبن الخالية من الألبان, مقبلات جبنة كريمية خالية من الألبان، و الفراولة الخالية من الألبان وكعكة الجبن الكريمية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء معدني ، اخلطي الدقيق والسكر والملح. في الخلاط ، اخلطي باقي المكونات. مزجها لمدة 1 دقيقة حتى يتم استحلاب جيدا.
المكونات سوف تحتاج
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
2
يضاف السائل إلى المكونات الجافة ويخلط جيدا. بمجرد أن تشكل المكونات الرطبة والجافة عجينة ، يمكنك إضافة المزيد من الدقيق لجعل العجينة أكثر إحكاما (يجب أن تبدو وكأنها عجينة خبز طرية.) لا تفرط في عجن العجين.
المكونات سوف تحتاج
48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
3
دع العجين يجلس لمدة 15 دقيقة. على سطح مرشوش بالدقيق ، افردي العجينة حتى تبلغ حوالي 1/16 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز
حلوى لايف سيفرزحلوى لايف سيفرز
4
قطع دوائر 4 بوصة. لف الدوائر حول أشكال الكانولي. الرطب إصبعك وتشغيله على طول التماس من التفاف واضغط لأسفل بلطف لختم التفاف. إعداد المقلاة العميقة أو ووك وملء مع النفط حتى أنها سوف تغطي قذائف. اقلبه إلى متوسط مرتفع. مع مجموعة من ملقط ، إسقاط شكل كانولي ملفوفة في النفط. تقلى حتى يصبح لون ذهبي فاتح وإزالته على الفور. ضعه على منشفة ورقية لتصريف الزيت. كرر مع أشكال الكانولي الملفوفة الأخرى.املأ وعاء صغير بالماء. قم بتحويله إلى متوسط منخفض. أثناء تسخينها ، قم بإزالة الأنشوز عن طريق إزالة الجذع العلوي وتهز البذور من خلال الفتحة التي تم إنشاؤها.
المكونات سوف تحتاج
(موصى به: صلصة A1)(موصى به: صلصة A1)
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
تورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباعتورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع
خل التفاح، أو الصلصة الحارة، للتقديمخل التفاح، أو الصلصة الحارة، للتقديم
4 أونصات من جبن حليب البقر المعتق عالي الجودة، مثل جبن بيتشر الرائد، المبشور4 أونصات من جبن حليب البقر المعتق عالي الجودة، مثل جبن بيتشر الرائد، المبشور
1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر
عبوات من 5 إلى 8.8 أونصة، أرز بني كامل الحبوب جاهز للاستخدام في الميكروويف لمدة 90 ثانية، أو 4 أكواب من الأرز البني المطبوخعبوات من 5 إلى 8.8 أونصة، أرز بني كامل الحبوب جاهز للاستخدام في الميكروويف لمدة 90 ثانية، أو 4 أكواب من الأرز البني المطبوخ
5
ضع الأنشو في الماء وأعد ترطيبها. يجب أن تتحول إلى لون أفتح ويجب أن ينعم الجلد. أثناء إعادة الترطيب ، ضع أفضل من الجبن الكريمي ورحيق الصبار الحلو في الخلاط. مزجها على ارتفاع لمدة دقيقة واحدة على الأقل. بدلا من ذلك ، يمكنك وضع أفضل من الجبن الكريمي ورحيق الصبار الحلو في وعاء معدني ضيق وطويل واستخدام خلاط غمر عليه. ضخ خلاط الغمر صعودا وهبوطا إلى زغب حتى ملء. بمجرد أن يتم ترطيب الأنشوز ، فرمها صغيرة جدا. حرك اللحم المفروم في الحشوة. بدلا من ذلك ، يمكنك مزجها.شريحة الفاكهة الصبار بحيث يكون لديك شرائح حوالي 1/8 من شبر واحد. بخفة النفط سوت pan عموم.
المكونات سوف تحتاج
نسبة مئوية من التكيلا البيضاءنسبة مئوية من التكيلا البيضاء
1-1/2 كوب من الكرز الأحمر والأخضر المسكر1-1/2 كوب من الكرز الأحمر والأخضر المسكر
الخوخ أو الخوخ المقطّع إلى شرائحالخوخ أو الخوخ المقطّع إلى شرائح
لحم مفروملحم مفروم
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاط الغمرخلاط الغمر
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
6
سخني المقلاة على نار متوسطة. فاكهة التين الشوكي لمدة دقيقتين أو حتى ترى الألوان ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
الخوخ أو الخوخ المقطّع إلى شرائحالخوخ أو الخوخ المقطّع إلى شرائح
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
7
ضعها على الطبق ، اثنان أو ثلاثة لكل طبق. في مقلاة ، نحمص الصنوبر على نار متوسطة حتى تبدأ في تكوين بقع بنية فاتحة عليها. يجب أن يستغرق هذا 2 أو 3 دقائق فقط. ضعهم جانبا.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 رطل من الجمبري الكبير الذي لا يزيد عمره عن 12 عامًا1 1/2 رطل من الجمبري الكبير الذي لا يزيد عمره عن 12 عامًا
للدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلكللدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلك
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
8
ضع الحشوة في كيس مواسير (انظر ملاحظات الشيف للغش). إرفاق طرف واسع على شكل نجمة. أنبوب ملء في قذيفة كانولي حتى يتم شغلها. رتب فاكهة التين الشوكي على الطبق.
المكونات سوف تحتاج
الخوخ أو الخوخ المقطّع إلى شرائحالخوخ أو الخوخ المقطّع إلى شرائح
9
ضع الكانولي المحشو على الفاكهة.
المكونات سوف تحتاج
الخوخ أو الخوخ المقطّع إلى شرائحالخوخ أو الخوخ المقطّع إلى شرائح
10
رش رحيق الصبار الحلو عبر الطبق والكانولي والفاكهة. ينخل القليل من السكر البودرة عبر الطبق.
المكونات سوف تحتاج
لفائف الفاكهة الصفراءلفائف الفاكهة الصفراء
نسبة مئوية من التكيلا البيضاءنسبة مئوية من التكيلا البيضاء
الخوخ أو الخوخ المقطّع إلى شرائحالخوخ أو الخوخ المقطّع إلى شرائح
11
رش بعض الصنوبر حول الطبق.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 رطل من الجمبري الكبير الذي لا يزيد عمره عن 12 عامًا1 1/2 رطل من الجمبري الكبير الذي لا يزيد عمره عن 12 عامًا