كالي سموثي

قد يكون عصير اللفت مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 7.47 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وكامل 30 وصفة لها 1730 سعرة حرارية, 63 جرام بروتين، و 110 جرام دهون لكل وجبة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقط نسيم اللوز, تفاحة جالان صغيرة مجعدة, أوراق اللفت, وبعض الأشياء الأخرى لجعلها اليوم. مع ملعقة النتيجة 89%، هذا الطبق ممتاز. حاول توت الخوخ كالي شيا عصير (عصير السبت), العنب المانجو كالي عصير {عصير السبت}، و كالي سموثي لوصفات مماثلة.