كالدو دي باباس كون إسبينازو (حساء البطاطس ولحم الخنزير الكولومبي)
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب كالدو دي باباس كون إسبينازو (حساء البطاطس ولحم الخنزير الكولومبي). هذا الغلوتين الحرة, الألبان الحرة, وكامل 30 يخدم وصفة 6 والتكاليف Serving 2.88 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 469 سعرة حرارية, 37 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. هذه الوصفة من وصفاتي الكولومبية لديها 209 معجبين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط أشيوت ، والكزبرة ، وأضلاع لحم الخنزير ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 98%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل الكولومبي باباس ريليناس (كرات البطاطس المحشوة), بطاطس مسلوقة على الطريقة الكولومبية (باباس تشوريداس)، و كوريداس باباس (بطاطس كولومبية مع الجبن وصلصة الطماطم).
تعليمات
ضعي البصل والثوم والفلفل الأحمر والبصل الأخضر والكمون والأشيوت في الخلاط واخلطيهم حتى smooth.In وعاء متوسط على نار متوسطة ، ضعي عظام لحم الخنزير والماء ومزيج البصل واطهيه لمدة 30 دقيقة. إخراج الرغوة من الوعاء كل 15 دقيقة.
تضاف البطاطس وتتبل بالملح والفلفل ، وترفع الحرارة إلى متوسطة عالية ، وتغلى. خففي الحرارة إلى درجة منخفضة ، غطيها واتركيها على نار هادئة حتى تصبح البطاطس طرية ، حوالي 40 دقيقة.تذوق وضبط التوابل إذا رغبت في ذلك.
رشي الكزبرة الطازجة وقدميها على الفور مع الأفوكادو والأفوكادو على الجانب.