كالدو دي الدقة (حساء لحم البقر)
كالدو دي الدقة (حساء لحم البقر) هو خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 وصفة مع 4 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 20 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 221 سعرة حرارية. ل Serving 1.36 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 31% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. إذا كان لديك الكزبرة والبصل والملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل الملفوف يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الملفوف الذي طعمه مثل الحلوى! كحلوى. أنه يعمل بشكل أفضل كما الطبق الرئيسي ، ويتم في جميع أنحاء 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 89%. هذه النتيجة مذهلة. حاول حساء لحم البقر (كالدو دي الدقة), لوس باريوس كالدو دي الدقة (حساء لحم البقر)، و كالدو دي الدقة (حساء لحم البقر المكسيكي) لوصفات مماثلة.
تعليمات
في قدر كبير على نار خفيفة يمزج اللحم البقري والطماطم والبطاطس والبصل والجزر والملفوف والثوم و 5 ملاعق صغيرة من الكزبرة والملح والكمون.
يضاف الماء لتغطية ويقلب جيدا. تغطية ويترك على نار خفيفة لمدة 2 ساعة.
إزالة الغطاء ، وإثارة ، ويترك على نار خفيفة لمدة ساعة أخرى مع غطاء قبالة.
قدميها ساخنة. قبل تناول الطعام مباشرة ، اعصر عصير الليمون الطازج حسب الرغبة ورشه بالكزبرة المتبقية.