كالاماري

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات المقبلات ، لذا جرب الكالاماري. وصفة بيسكاتاريان هذه تخدم 4 وتكاليف 2 2.81 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 500 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. إذا كان لديك كالاماري وزيت ولبن زبدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنها وصلت إلى المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 20 دقيقة. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامشبكة. مع ملعقة درجة 69%، هذا الطبق جيد جدا. حاول عشية عيد الميلاد كالاماري / كالاماري في أوميدو في لا فيجيليا دي ناتالي, كالاماري، و كالاماري لوصفات مماثلة.