صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص16
نقاط الصحة15
مجلة
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
وصفات إفطار صحية ولذيذة مكونة من 5 مكونات
وصفات إفطار صحية ولذيذة مكونة من 5 مكونات
أفضل 10 وصفات للمرأة الرائدة لعام 2023!
أفضل 10 وصفات للمرأة الرائدة لعام 2023!
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos
ارفع نخبًا للعام الجديد أضف لمسة من البهجة على حفل ليلة رأس السنة الجديدة
ارفع نخبًا للعام الجديد أضف لمسة من البهجة على حفل ليلة رأس السنة الجديدة

كاسوليت النبيذ

كاسوليت النبيذ
كاسوليت النبيذ برميل خشبي هو خالي من الغلوتين الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 16 حصص مع 531 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 31 جرام دهون كل. ل Serving 2.85 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط الزعتر والفاصوليا البحرية والفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل المياه التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ-الخوخ سلوشيس كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة صلبة. حاول كاسوليت, كاسوليت، و كاسوليت لمدة 10 لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضع نصف الفاصوليا في مقلاة تحميص 8 لتر. مع ملعقة فترة زمنية محددة ، وتوزيع خليط اللحوم والخضروات بالتساوي على الفاصوليا. احتياطي المخزون والدهون الخالي من الدسم من السطح. غطي اللحوم والخضروات بالفاصوليا المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 كوب فصوص ثوم، محفوظ من زيت الثوم1 1/2 كوب فصوص ثوم، محفوظ من زيت الثوم
خل التفاح، أو الصلصة الحارة، للتقديمخل التفاح، أو الصلصة الحارة، للتقديم
1 ملعقة كبيرة فلفل أبيض1 ملعقة كبيرة فلفل أبيض
مانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرةمانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطةBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة
كمية إضافية من قشر الليمون المبشور، اختياريكمية إضافية من قشر الليمون المبشور، اختياري
2
أضف ما يكفي من المخزون لتغطية الفاصوليا بالكاد. تغطية وتخبز في 350 درجة 2 ساعة.*
المكونات سوف تحتاج
خل التفاح، أو الصلصة الحارة، للتقديمخل التفاح، أو الصلصة الحارة، للتقديم
1 ملعقة كبيرة فلفل أبيض1 ملعقة كبيرة فلفل أبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
3
ضع الخبز في محضر الطعام وقم بمعالجته لتناول وجبة جيدة.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمون المركز المذاب والمقسمعصير الليمون المركز المذاب والمقسم
المعدات التي سوف تستخدمها
(مثل بسكويت ماري)(مثل بسكويت ماري)
4
أضف الزبدة والأعشاب المختلطة. عملية لخلط. كشف كاسوليت ويرش بالتساوي مع فتات أعدت.
المكونات سوف تحتاج
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
1/2 رطل من حبوب الحمص، المنقوعة والمطبوخة (يُحتفظ بـ 1/3 كوب من سائل الطبخ)1/2 رطل من حبوب الحمص، المنقوعة والمطبوخة (يُحتفظ بـ 1/3 كوب من سائل الطبخ)
5
اخبزيها مكشوفة حتى تصبح بنية اللون جيدا وتغمر ، لمدة 1 1/2 ساعة أطول. (تحقق بعد 1 ساعة من الطهي وإضافة المزيد من الأسهم إذا لزم الأمر.) 16 حصص. كل حصة: 678 سعرة حرارية ؛ 1530 ملغ من الصوديوم ؛ 54 ملغ من الكوليسترول ؛ 34 غراما من الدهون ؛ 64 غراما من الكربوهيدرات ؛ 28 غراما من البروتين ؛ 5.26 غراما من الألياف.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة كبيرة فلفل أبيض1 ملعقة كبيرة فلفل أبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف

المكونات

113مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)لحم الخنزير المقدد المدخن ، مكعباتلحم الخنزير المقدد المدخن ، مكعبات23 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة من الزبدة المذابة3 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة من الزبدة المذابة1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة(1 عصا) زبدة ، ذاب(1 عصا) زبدة ، ذاب2الجزر ، مكعباتالجزر ، مكعبات2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةمكعبات الكرفسمكعبات الكرفس1كيلوغرامالساقين بطة ، احمر واستنزفتالساقين بطة ، احمر واستنزفت2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةأعشاب طازجة مختلطة (بقدونس ، ريحان ، زعتر) ، مفرومةأعشاب طازجة مختلطة (بقدونس ، ريحان ، زعتر) ، مفرومة2(شتاء)صلصة الفلفل بالليمونصلصة الفلفل بالليمون113مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)سجق إيطالي أو سجق لحم خنزير آخر مطبوخ ومقطع إلى مكعباتسجق إيطالي أو سجق لحم خنزير آخر مطبوخ ومقطع إلى مكعبات1كيلوغرامالفاصوليا البحرية الجافةالفاصوليا البحرية الجافة1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةمكعبات بانسيتامكعبات بانسيتا1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالبقدونس المفرومالبقدونس المفروم1(يمكن أن يكون أو المقشود)8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري2(يمكن أن يكون أو المقشود)1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع2(شتاء)الكراث مكعبات ناعماالكراث مكعبات ناعما1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةزعتر طازج ، أوراق كاملةزعتر طازج ، أوراق كاملة4طماطم مقطعةطماطم مقطعة4بصلة صفراء متوسطة الحجم مفرومةمرق لحم العجل أو مرق الدجاج أو الخضارمرق لحم العجل أو مرق الدجاج أو الخضار8نقع الفول ساعات أو بين عشية وضحاها في الماء لتغطية. استنزاف. طهي الفاصوليا في وعاء كبير مع الكثير من الماء العذب حتى ال دينت ، 35 إلى 40 دقيقة. سلالة وتوضع جانبانقع الفول ساعات أو بين عشية وضحاها في الماء لتغطية. استنزاف. طهي الفاصوليا في وعاء كبير مع الكثير من الماء العذب حتى ال دينت ، 35 إلى 40 دقيقة. سلالة وتوضع جانبا3بصل أبيض مفرومبصل أبيض مفروم1رغيفخبز إيطالي أو فرنسي قديم ، مقطع إلى قطعخبز إيطالي أو فرنسي قديم ، مقطع إلى قطع16حصص. كل حصة: 678 سعرة حرارية ؛ 1530 ملغ من الصوديوم ؛ 54 ملغ من الكوليسترول ؛ 34 غراما من الدهون ؛ 64 غراما من الكربوهيدرات ؛ 28 غراما من البروتين ؛ 5.26 غراما من الأليافحصص. كل حصة: 678 سعرة حرارية ؛ 1530 ملغ من الصوديوم ؛ 54 ملغ من الكوليسترول ؛ 34 غراما من الدهون ؛ 64 غراما من الكربوهيدرات ؛ 28 غراما من البروتين ؛ 5.26 غراما من الألياف