صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة17
مجلة

كاسوليت

كاسوليت
كاسوليت هو منتجات الألبان مجانا الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 2.82 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 47 جرام بروتين, 43 جرام دهون، وما مجموعه 811 سعرة حرارية. جعلت 81 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط لحم الخنزير المقدد والبصل والزعتر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل النبيذ الأبيض الجاف يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع النبيذ الأبيض الزبادي المجمد كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 68%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل كاسوليت, كاسوليت، و كاسوليت.

المكونات

170مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)ملعقة كبيرة كاتشبملعقة كبيرة كاتشب1كيس 16 أونصة من الخضار المشكلة الطازجة/المجمدة (جزر/ذرة/فاصوليا خضراء/بازلاء)كيس 16 أونصة من الخضار المشكلة الطازجة/المجمدة (جزر/ذرة/فاصوليا خضراء/بازلاء)1كيلوغرامالفاصوليا الشمالية العظيمة ، استنزفتالفاصوليا الشمالية العظيمة ، استنزفت411مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)مكعبات الطماطم ، استنزفتمكعبات الطماطم ، استنزفت8أرجل الدجاج ، مقطعة إلى 8 أفخاذ و 8 أفخاذأرجل الدجاج ، مقطعة إلى 8 أفخاذ و 8 أفخاذ907مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)سجق دجاج أندويل مدخن ، مقطع إلى قطع 1 بوصةسجق دجاج أندويل مدخن ، مقطع إلى قطع 1 بوصة4736 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةفتات الخبز الطازجة الخشنةفتات الخبز الطازجة الخشنة3556 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالنبيذ الأبيض الجافالنبيذ الأبيض الجاف1غصن كبيرمقطعة إلى شرائح، 1)مقطعة إلى شرائح، 1)21 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةفصوص ثوم مفرومة ناعمافصوص ثوم مفرومة ناعما0(يمكن أن يكون أو المقشود)القرنفل المطحونالقرنفل المطحون3556 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةمرق الدجاج منخفض الصوديوممرق الدجاج منخفض الصوديوم596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1 حزمة سبانخ طازجة (حوالي 3 أكواب)1 حزمة سبانخ طازجة (حوالي 3 أكواب)21 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةالبصل المفرومالبصل المفروم1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)خبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم