كاتشب شبوتل

بحاجة الى خال من الغلوتين ونباتي? يمكن أن يكون كاتشب شبوتل وصفة رائعة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 8 سعرات حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. ل 4 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 100. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من البصل والسكر البني وبذور الكرفس وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 9%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). وصفات مماثلة تشمل المكون السري (شبوتل): كاتشب شبوتل, كاتشب شبوتل، و كاتشب التوت البري شبوتل.