كابوناتا بروشيتا

كابوناتا بروشيتا قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 125 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. هذه الوصفة النباتية تخدم 10 وتكاليف 49 سنتا لكل وجبة. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. مزيج من خل النبيذ والكبر والسكر المحبب وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 55 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل كابوناتا بروشيتا المشوي, الباذنجان المشوي كابوناتا بروشيتا مع سلطة الريكوتا، و كابوناتا.