كابوبس الروبيان المزجج

بحاجة الى خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وطبق بيسكاتاريان الرئيسي? يمكن أن يكون كابوبس الروبيان المزجج وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 4.52 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 377 سعرة حرارية, 36 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. مزيج من الروبيان وزيت السمسم وقطع الأناناس وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل قطع الأناناس هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بارفيتس جرانولا التوت محلية الصنع كحلوى. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 56%، وهو صلب. وصفات مماثلة تشمل المشمش المزجج كابوبس, القيقب المزجج كابوبس، و كابوبس الدجاج المزجج القيقب.