صعوبةسهل
جاهز12 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة52
مجلة

قوس قزح السلق مع الصنوبر والجوز والبارميزان والريحان

قوس قزح السلق مع الصنوبر والجوز والبارميزان والريحان
قوس قزح السلق مع الصنوبر والجوز والبارميزان والريحان قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 4.36 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 43% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية لها 608 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 53 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 1. أعجب 9 أشخاص بهذه الوصفة. إذا كان لديك شارد قوس قزح والصنوبر والزبدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 12 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 94%. هذه النتيجة ممتازة. حاول شارد قوس قزح مع الصنوبر والبارميزان والريحان, شارد قوس قزح مع الصنوبر والبارميزان والريحان، و قوس قزح السلق مع الصنوبر والجوز فيتا لوصفات مماثلة.