قوالب فواكه صغيرة مجمدة بالليمون والليمون الخفيفة والكريمية

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب قوالب الفاكهة الصغيرة بالليمون والليمون المجمدة الخفيفة والقشدية. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 154 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 77 سنتا لكل وجبة. جعلت 5 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط عصير الليمون و / أو الليمون ، نشا الذرة ، حليب الصويا الفانيليا ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 3 ساعات و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول قوالب الفاكهة المجمدة, أعواد فواكه مجمدة مع فاكهة العاطفة ورذاذ الليمون، و قوالب جيلاتين برتقالية صغيرة لوصفات مماثلة.