قوارب تاكو ستيك الجناح مع صلصة المانجو

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب قوارب تاكو شريحة لحم الجناح مع مانجو سالسان. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 17 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 286 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 2.18 دولار لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك يوم فالنتين حدث. مزيج من الفلفل الحار شيمو تشيلي ، تورتيلا طحين التاكو القديم ، أوراق الكزبرة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل عصير الليمون هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التوت البري-عصير البرتقال سلوشي كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل سندويشات التاكو شريحة لحم الجناح مع صلصة المانجو, شريحة لحم آسيوية مشوية مع سلطة المانجو، و شريحة لحم الخاصرة مع صلصة المانجو والبطيخ المشوية.