صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 15 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة37
مجلة

قطع لحم العجل مع البصل بالكراميل

قطع لحم العجل مع البصل بالكراميل
قد تكون شرائح لحم العجل مع البصل بالكراميل هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 6 وتكاليف 9 9.27 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 46 جرام بروتين, 22 غرام من الدهون، وما مجموعه 457 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط عصير التفاح والزيت النباتي والبصل وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل السكر البني يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البني السكر الجنيه الكعك مع البني الزبدة الصقيل كحلوى. هذه الوصفة من BettyCrocker.com لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 68%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول كرات لحم العجل الصغيرة مع البصل بالكراميل, ساق لحم العجل مع البصل بالكراميل والمريمية، و شرائح لحم العجل مع الشمر والتين بالكراميل لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في قدر 2 لتر ، ضع البصل والماء. يغطى ويطهى على نار متوسطة لمدة 5 دقائق. ضجة في المكونات المتبقية باستثناء شرائح لحم العجل ؛ خفض الحرارة إلى متوسطة منخفضة. يغطى ويطهى لمدة 50 دقيقة مع التحريك من حين لآخر حتى يتماسك.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم العجلشرائح لحم العجل
البصلالبصل
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
2
اضبط التحكم في الفرن على الشواء. رذاذ اللاحم عموم الرف مع رذاذ الطبخ.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
المعدات التي سوف تستخدمها
عموم اللاحمعموم اللاحم
فرنفرن
3
إزالة الدهون من لحم العجل.
المكونات سوف تحتاج
لحم العجللحم العجل
4
ضع لحم العجل على الرف في مقلاة اللاحم. شواء مع قمم 5 إلى 7 بوصة من الحرارة 4 دقائق; منعطف أو دور. اشوي لمدة 4 إلى 6 دقائق لفترة أطول لنضج متوسط. ملعقة خليط البصل على شرائح لحم العجل.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم العجلشرائح لحم العجل
البصلالبصل
لحم العجللحم العجل
المعدات التي سوف تستخدمها
عموم اللاحمعموم اللاحم

المكونات

1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالنبيذ الأبيض أو عصير التفاحالنبيذ الأبيض أو عصير التفاح596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةمعبأة السكر البنيمعبأة السكر البني596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالزبيب الذهبيالزبيب الذهبي0(يمكن أن يكون أو المقشود)فلفل أحمر مطحون (كايين)فلفل أحمر مطحون (كايين)11 رطل كوسة،حكيم الأرضحكيم الأرض1كيلوغراملحم العجل أو شرائح الضلع ، بسمك 1/2 بوصةلحم العجل أو شرائح الضلع ، بسمك 1/2 بوصة0(يمكن أن يكون أو المقشود)8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري7106 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةشرائح البصل الأحمر (2 متوسطة)شرائح البصل الأحمر (2 متوسطة)1(يمكن أن يكون أو المقشود)(أنبوب كبير)(أنبوب كبير)11 رطل كوسة،زيت الزيتون أو الزيت النباتيزيت الزيتون أو الزيت النباتي596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةمعكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصةمعكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصة796 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةخل النبيذ الأبيض أو الخل الأبيضخل النبيذ الأبيض أو الخل الأبيض