صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة34
مجلة

قطع لحم الخنزير مخنوق

قطع لحم الخنزير مخنوق
قد تكون شرائح لحم الخنزير المخنوقة هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل 3 3.49 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 34% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 519 سعرة حرارية, 44 جرام بروتين، و 30 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. كان 5 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. إذا كان لديك مرق الدجاج والبصل وأوراق البقدونس الطازجة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الدقيق يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت التفاح مع صلصة الكراميل كحلوى. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 83%، وهو أمر هائل. وصفات مماثلة تشمل قطع لحم الخنزير مخنوق, قطع لحم الخنزير مخنوق، و قطع لحم الخنزير مخنوق.

تعليمات

1
سخني مقلاة مقاومة للفرن على نار عالية. تبلي شرائح لحم الخنزير بالملح والفلفل حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
شرائح لحم الخنزيرشرائح لحم الخنزير
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
أضف 1 ملعقة كبيرة من زيت الكانولا إلى المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
زيت الكانولازيت الكانولا
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
3
تضاف شرائح لحم الخنزير وتحرق على كلا الجانبين حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم الخنزيرشرائح لحم الخنزير
4
ترفع من المقلاة وتوضع جانبا.
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
5
في نفس المقلاة على نار متوسطة الحرارة إضافة ملعقة كبيرة المتبقية من زيت الكانولا والبصل والفطر ويقلى حتى خففت قليلا.
المكونات سوف تحتاج
زيت الكانولازيت الكانولا
الفطرالفطر
البصلالبصل
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
6
يضاف الدقيق والكمون ويطهى حتى يصبح لونه ذهبيا خفيفا. ضجة في مرق الدجاج والخردل ، وجلب ليغلي. خففي الحرارة على نار هادئة ، أضيفي البقدونس وأعيدي جميع قطع لحم الخنزير باستثناء 1 مرة أخرى إلى المقلاة. حجز 1 ختم لحم الخنزير لجولة 2 وصفة لحم الخنزير الملفوف يلتف. يتبل بالملح والفلفل ويسكب المرق فوق شرائح لحم الخنزير. يطهى على نار خفيفة لمدة 5 دقائق ، أو حتى تنضج شرائح لحم الخنزير.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
مرق الدجاجمرق الدجاج
شرائح لحم الخنزيرشرائح لحم الخنزير
الملفوفالملفوف
الخردلالخردل
البقدونسالبقدونس
الكمونالكمون
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
المرقالمرق
التفافالتفاف
لحم الخنزيرلحم الخنزير
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
7
انقله إلى أطباق التقديم وقدمه مع سلطة آيس فيض.
8
إزالة جوهر من الخس ومقطعة إلى 4 أرباع. رتب على أطباق التقديم واتركها جانبا.
المكونات سوف تحتاج
الخسالخس
9
في مقلاة صغيرة مقلي لحم الخنزير المقدد حتى هش.
المكونات سوف تحتاج
بيكونبيكون
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
10
ترفع من المقلاة إلى طبق مبطن بكيس ورقي أو مناشف ورقية. بمجرد تبريده ، يقطع إلى قطع صغيرة ويضاف إلى وعاء صغير. في المقلاة على نار خفيفة ، أضيفي السكر البني والخل والملح والفلفل حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
السكر البنيالسكر البني
الخلالخل
المعدات التي سوف تستخدمها
مناشف ورقيةمناشف ورقية
مقلاةمقلاة
وعاءوعاء
11
اخفقي معا حتى يمتزج السكر تماما. يضاف البيض ولحم الخنزير المقدد ويتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
بيكونبيكون
السكرالسكر
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
12
يسكب فوق الجزء العلوي من أسافين الجبل الجليدي ويقدم على الفور.

النبيذ الموصى به: شاردونيه, بينوت نوير, ريسلينغ

شرائح لحم الخنزير في القائمة? محاولة الاقتران مع شاردونيه ، بينوت نوير ، وريسلينغ. يناسب شاردونيه القطع البسيطة أو القطع في صلصة الزبدة أو الكريمة ، ويكمل ريسلينج الجاف الإضافات الحلوة مثل خردل العسل أو التفاح ، ويعتبر بينوت نوير رهانا آمنا لأطباق لحم الخنزير بشكل عام. قد تتمكن من محاولة هان الخمرة سانتا لوسيا المرتفعات شاردونيه. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.1 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 17 دولار للزجاجة الواحدة.
هان الخمرة سانتا لوسيا المرتفعات شاردونيه
هان الخمرة سانتا لوسيا المرتفعات شاردونيه
غني وطبقات ، مع روائح حريرية من الخوخ والنكتارين والكمثرى الناضجة والفانيليا.