قطع الأضلاع والملفوف ومخلل الملفوف

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين والألبان? يمكن أن تكون الأضلاع الاحتياطية والملفوف ومخلل الملفوف وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 6.97 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 73 جرام بروتين, 42 جرام دهون، وما مجموعه 818 سعرة حرارية. مزيج من مخلل الملفوف والثوم وأضلاع قطع لحم الخنزير وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الملفوف يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الملفوف الذي طعمه مثل الحلوى! كحلوى. يتم إحضارها لك ببساطة عن طريق وصفات. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 59 سيقول أنه ضرب المكان. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 94%، وهو أمر هائل. حاول قطع الأضلاع والملفوف ومخلل الملفوف, ضاعف أضلاع الحظ مع مخلل الملفوف والملفوف، و ضلوع إغراء حلوة: أضلاع احتياطية مزججة بالتمر الهندي لوصفات مماثلة.