صعوبةخبير
جاهز28 ساعة, 5 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة9
مجلة

قطع الأضلاع

قطع الأضلاع
قد تكون الأضلاع الاحتياطية مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 2.13 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 747 سعرة حرارية, 37 جرام بروتين، و 53 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. جعلت 4 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 28 ساعة و 5 دقائق. توجه إلى المتجر والتقاط مسحوق البصل ، فص الثوم ، صلصة الصويا ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام صلصة الصويا يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعك دقيق الذرة بالليمون مع صلصة شوكولاتة لابسانج سوشونج كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي ضلوع إغراء حلوة: أضلاع احتياطية مزججة بالتمر الهندي, أضلاع أبي الاحتياطية، و قطع الأضلاع.