قضية بلد فرنسي! عجة أنيقة غاتو ث / زهور الثوم المعمر

قضية بلد فرنسي! عجة أنيقة غاتو ث / الزهور الثوم المعمر قد يكون وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة الطبق الرئيسي الخاص بك. ل 3 3.97 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 21 جرام بروتين, 32 جرام دهون، وما مجموعه 397 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 10. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من البيض والملح والفلفل وشيلي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والكيتون النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 ساعة. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. يتم إحضارها لك من قبل ريسيبزار. مع ملعقة درجة 35%، هذا الطبق ليس سوبر جدا. وصفات مماثلة تشمل الغابة السوداء غاتو وكتاب الطبخ البلد الايرلندي {الهبة}, عجة الثوم المعمر، و عجة الشيدر والثوم المعمر والقشدة الحامضة.