صعوبةخبير
جاهز15 الدقائق
حصص180
نقاط الصحة0
مجلة

قضبان جوز الهند والأناناس

قضبان جوز الهند والأناناس
قد يكون الحانات جوز الهند والأناناس مجرد هور مازا كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 180 وتكلف 7 سنتات لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 93 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. إذا كان لديك مسحوق الخبز والزبدة والملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 7%، هذا الطبق سيء للغاية (ولكن لا يزال قابلا للتثبيت). حاول الأناناس جوز الهند البارات, الأناناس جوز الهند البارات، و قضبان الأناناس مع رذاذ جوز الهند لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اخفقي الزبدة بسرعة متوسطة بالخلاط الكهربائي حتى تصبح كريمية. أضف تدريجيا 2 كوب دقيق و 1/2 كوب سكر بودرة. فاز فقط حتى يتم تشكيل العجين على نحو سلس. اضغط في مدهون بخفة, احباط مبطنة 13-س 9 بوصة عموم الخبز.
المكونات سوف تحتاج
لفائف الفاكهة الصفراءلفائف الفاكهة الصفراء
(مُجرد من الجذع)(مُجرد من الجذع)
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
ملعقتان كبيرتان من الكريمة الثقيلة المخفوقة بدرجة حرارة الغرفةملعقتان كبيرتان من الكريمة الثقيلة المخفوقة بدرجة حرارة الغرفة
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
2
اخبزيها على حرارة 350 لمدة 20 دقيقة أو حتى تحمر قليلا.
المعدات التي سوف تستخدمها
لتزيين الساندويتشلتزيين الساندويتش
3
وفى الوقت نفسه, خفقت معا البيض, تبقى 1/3 كوب طحين, السكر, والتالي 4 المكونات في وعاء كبير; صب على قشرة خبز.
المكونات سوف تحتاج
3/4 كوب بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة من السمن3/4 كوب بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة من السمن
الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)
لفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزةلفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزة
شرائح إضافية من الفراولة الطازجةشرائح إضافية من الفراولة الطازجة
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصينيشاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
4
اخبزيها على حرارة 350 لمدة 25 دقيقة أو حتى تنضج.
المعدات التي سوف تستخدمها
لتزيين الساندويتشلتزيين الساندويتش
5
اتركه يبرد تماما في المقلاة ؛ البرد ، إذا رغبت في ذلك.
المعدات التي سوف تستخدمها
3 قطع زنجبيل كاملة مهروسة3 قطع زنجبيل كاملة مهروسة
6
يرش السكر البودرة ويقطع إلى قضبان.
المكونات سوف تحتاج
لفائف الفاكهة الصفراءلفائف الفاكهة الصفراء
7
مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.