صعوبةبجد
جاهز50 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة0
مجلة

قضبان المخملية الحمراء

قضبان المخملية الحمراء
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب قضبان ريد فيلفيت. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 401 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 12. ل Serving 1.48 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 4 أشخاص وأحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. مزيج من البيض ومزيج كعكة الشوكولاتة الألمانية وتلوين الطعام وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. فهو مثالي ل يوم فالنتين. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول ريد فيلفيت كيك رول, قضبان المخملية الحمراء، و صحية ريد فيلفيت فادج بايتس وصحية ريد فيلفيت فادج بروتين بار لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
إعداد شواء للطبخ غير المباشر على نار متوسطة. رش 9 بواسطة 13 بوصة احباط عموم مع رذاذ الطبخ.
المكونات سوف تحتاج
1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر
المعدات التي سوف تستخدمها
كستناء الماء، جوليانكستناء الماء، جوليان
4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
2
في وعاء خلط كبير ، اخفقي بالخلاط الكهربائي على سرعة منخفضة ومزيج الكيك والزبدة والبيض وملون الطعام حتى تمتزج. اضغط على خليط الكيك في مقلاة محضرة ؛ توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
مخروط السكر الآيس كريممخروط السكر الآيس كريم
حلوى العلكة المغطاة بالسكرحلوى العلكة المغطاة بالسكر
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
مثل الجبن للتاكومثل الجبن للتاكو
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
3
في وعاء خلط متوسط ، اخفقي الجبن الكريمي والسكر على سرعة متوسطة حتى تصبح كريمية.
المكونات سوف تحتاج
عبوات جبنة كريمية، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى عبوتين (8 أونصة) من جبنة الكريمة المخفوقةعبوات جبنة كريمية، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى عبوتين (8 أونصة) من جبنة الكريمة المخفوقة
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
المعدات التي سوف تستخدمها
مثل الجبن للتاكومثل الجبن للتاكو
4
يضاف البيض والفانيليا ، ويخفق المزيج.
المكونات سوف تحتاج
عسل الحمضياتعسل الحمضيات
2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة
5
انشر خليط الجبن الكريمي فوق طبقة الكيك.
المكونات سوف تحتاج
عبوات جبنة كريمية، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى عبوتين (8 أونصة) من جبنة الكريمة المخفوقةعبوات جبنة كريمية، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى عبوتين (8 أونصة) من جبنة الكريمة المخفوقة
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
6
ضع مقلاة رقائق معدنية في مقلاة ثانية من أجل الثبات والعزل.
المعدات التي سوف تستخدمها
4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
7
ضعها على شواية ساخنة بعيدا عن الحرارة. يغطى ويخبز من 40 إلى 50 دقيقة. تدوير عموم في منتصف الطريق من خلال الخبز.
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
كستناء الماء، جوليانكستناء الماء، جوليان
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
8
يرفع عن الشواية ويبرد تماما قبل التقطيع.
المعدات التي سوف تستخدمها
كستناء الماء، جوليانكستناء الماء، جوليان
9
في الأماكن المغلقة: سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت. رش 9 في 13 بوصة مقلاة الخبز بخفة مع رذاذ الطبخ. إعداد القضبان وفقا لتوجيهات.
المكونات سوف تحتاج
1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر
المعدات التي سوف تستخدمها
2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
10
تخبز في فرن مسخن مسبقا لمدة 40 إلى 45 دقيقة ، أو حتى تبدأ القضبان بالكاد في الابتعاد عن الجوانب. تبرد تماما قبل القطع.
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف