قضبان الطاقة زبدة الفول السوداني الشوفان

قد تكون قضبان الطاقة زبدة الفول السوداني الشوفان مجرد بهار كنت تبحث عن. ل 63 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 14. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 8 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 328 سعرة حرارية. إذا كان لديك جنين القمح وزيت الكانولان والمشمش وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. وقد حاول 29 شخصا وأحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة صلبة. حاول دقيق الشوفان-قضبان الطاقة زبدة الفول السوداني, زبدة الفول السوداني الشوفان والزبيب قضبان الطاقة، و