قضبان البرسيمون
قد تكون قضبان البرسيمون مجرد طبق جانبي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 353 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 12. ل 49 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من جوزة الطيب الأرض ، والجوز ، والبيض ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان ونباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل البرسيمون كذبة الحلوى من البرسيمون الزائد, فطائر البرسيمون، و البرسيمون ستروديل.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). دهن مقلاة جيلي رول 10 * 15 بوصة برفق.
في وعاء صغير ، اخلطي لب البرسيمون وصودا الخبز معا ؛ توضع جانبا. في وعاء منفصل ، اخلطي البيض والسكر الأبيض والزيت النباتي والزبيب.
في وعاء كبير ، اخلطي الدقيق مع القرفة وجوزة الطيب والملح والقرنفل. يقلب خليط البرسيمون وخليط البيض في المكونات الجافة. أضعاف في الجوز.
انتشار الخليط في عموم استعداد.
تخبز في فرن محمى لمدة 20 دقيقة. وفي الوقت نفسه ، الجمع بين السكر الحلواني وعصير الليمون. يقلب حتى يذوب السكر.
إزالة القضبان من الفرن وانتشار مع الصقيل.