صعوبةمتوسط
جاهز23 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة39
مجلة

قصفت لحم الخنزير البارميزان مع ينجويني

قصفت لحم الخنزير البارميزان مع ينجويني
قصفت لحم الخنزير البارميزان مع ينجويني قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 1371 سعرة حرارية, 70 جرام بروتين، و 67 جرام دهون. ل Serving 4.66 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 45% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من مقبلات: الريحان والفلفل والملح ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل البارميزان والثوم ينجويني, لينجويني مع البانسيتان والبارميزان، و السبانخ البارميزان ينجويني.

تعليمات

1
إعداد ينجويني وفقا لتوجيهات الحزمة ؛ استنزاف. إرم مع الزبدة. توضع جانبا ، والحفاظ على الدفء.
المكونات سوف تحتاج
حبة من الطماطم، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصةحبة من الطماطم، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
2
وضع لحم الخنزير بين 2 ورقة من البلاستيك الثقيلة التفاف ، وتتسطح إلى 1/4 بوصة سمك ، وذلك باستخدام شوبك أو الجانب المسطح من مطرقة اللحوم.
المكونات سوف تحتاج
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
زيت نباتي، ملعقة صغيرة لكل لفةزيت نباتي، ملعقة صغيرة لكل لفة
3/4 كوب ريحان طازج مفروم3/4 كوب ريحان طازج مفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
12 بسكويت أوريو مطحون ومقسم12 بسكويت أوريو مطحون ومقسم
3 أكواب من فتات خبز البانكو3 أكواب من فتات خبز البانكو
6 إلى 8 حبات خوخ كبيرة (حوالي 1 1/2 رطل)، مقطعة إلى شرائح بحجم 1/4 بوصة6 إلى 8 حبات خوخ كبيرة (حوالي 1 1/2 رطل)، مقطعة إلى شرائح بحجم 1/4 بوصة
3
يمزج الدقيق والملح والفلفل في وعاء ضحل. نعرات لحم الخنزير في خليط الدقيق ، وتراجع في البيض للضرب ، ونعرات في فتات الخبز.
المكونات سوف تحتاج
1 إلى 2 فلفل حار، منزوع البذور ومقطع1 إلى 2 فلفل حار، منزوع البذور ومقطع
1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر
البرقوق المطهي أو الفاكهة الأخرىالبرقوق المطهي أو الفاكهة الأخرى
زيت نباتي، ملعقة صغيرة لكل لفةزيت نباتي، ملعقة صغيرة لكل لفة
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
زيت القلي، ويفضل زيت الكانولازيت القلي، ويفضل زيت الكانولا
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب من بسكويت الزنجبيل (حوالي 5 بسكويتات)1/4 كوب من بسكويت الزنجبيل (حوالي 5 بسكويتات)
4
سوت لحم الخنزير ، على دفعات ، في الزيت الساخن في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية 2 دقيقة على كل جانب أو حتى تصبح ذهبية اللون. رتب لحم الخنزير في طبقة واحدة في طبق خبز مقاس 13 * 9 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
زيت نباتي، ملعقة صغيرة لكل لفةزيت نباتي، ملعقة صغيرة لكل لفة
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
6 شرائح من صلصة التوت البري الهلامية6 شرائح من صلصة التوت البري الهلامية
5
تحريك 1 ملعقة كبيرة. الريحان الطازج المفروم في صلصة المعكرونة. أعلى لحم الخنزير بالتساوي مع صلصة المعكرونة ، 2 كوب جبن موزاريلا ، و 1/2 كوب جبن بارميزان.
المكونات سوف تحتاج
يمكن تقطيع الطماطم الإيطالية أو المكسيكية إلى مكعبات، مصفاةيمكن تقطيع الطماطم الإيطالية أو المكسيكية إلى مكعبات، مصفاة
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم
1 كوب من أوراق الريحان المعبأة جيداً1 كوب من أوراق الريحان المعبأة جيداً
صلصة المعكرونةصلصة المعكرونة
زيت نباتي، ملعقة صغيرة لكل لفةزيت نباتي، ملعقة صغيرة لكل لفة
6
تخبز في 400 لمدة 20 دقيقة أو حتى تذوب الجبن وتحمر قليلا.
المكونات سوف تحتاج
2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل
المعدات التي سوف تستخدمها
1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى
7
مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.
8
يقدم على الفور مع لينجويني بالزبدة الساخنة.
المكونات سوف تحتاج
حبة من الطماطم، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصةحبة من الطماطم، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة

المكونات

4الروبيان والأوردةمقبلات: الريحان الطازج المفروممقبلات: الريحان الطازج المفروم22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشن1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1tblsp. خل النبيذ الاحمرالبيض ، ضرب طفيفةالبيض ، ضرب طفيفة1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففالريحان الطازج المفرومالريحان الطازج المفروم2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنفتات الخبز الإيطاليةفتات الخبز الإيطالية340عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوحزمة ينجوينيحزمة ينجويني1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر57عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلو1/2 كوب جبن بارميزان مبشور1/2 كوب جبن بارميزان مبشور0قطع حلوى التوفي من هيث بار1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر567عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوشرائح لحم الخنزير المخلية من العظم (حواليشرائح لحم الخنزير المخلية من العظم (حوالي0قطع حلوى التوفي من هيث بار5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة227عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوأكواب جبنة موزاريلا مبشورةأكواب جبنة موزاريلا مبشورة737عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوصلصة باستا الطماطم والريحانصلصة باستا الطماطم والريحان