قصفت لحم الخنزير البارميزان مع ينجويني
قصفت لحم الخنزير البارميزان مع ينجويني قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 1371 سعرة حرارية, 70 جرام بروتين، و 67 جرام دهون. ل Serving 4.66 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 45% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من مقبلات: الريحان والفلفل والملح ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل البارميزان والثوم ينجويني, لينجويني مع البانسيتان والبارميزان، و السبانخ البارميزان ينجويني.
تعليمات
إعداد ينجويني وفقا لتوجيهات الحزمة ؛ استنزاف. إرم مع الزبدة. توضع جانبا ، والحفاظ على الدفء.
وضع لحم الخنزير بين 2 ورقة من البلاستيك الثقيلة التفاف ، وتتسطح إلى 1/4 بوصة سمك ، وذلك باستخدام شوبك أو الجانب المسطح من مطرقة اللحوم.
يمزج الدقيق والملح والفلفل في وعاء ضحل. نعرات لحم الخنزير في خليط الدقيق ، وتراجع في البيض للضرب ، ونعرات في فتات الخبز.
سوت لحم الخنزير ، على دفعات ، في الزيت الساخن في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية 2 دقيقة على كل جانب أو حتى تصبح ذهبية اللون. رتب لحم الخنزير في طبقة واحدة في طبق خبز مقاس 13 * 9 بوصة.
تحريك 1 ملعقة كبيرة. الريحان الطازج المفروم في صلصة المعكرونة. أعلى لحم الخنزير بالتساوي مع صلصة المعكرونة ، 2 كوب جبن موزاريلا ، و 1/2 كوب جبن بارميزان.
تخبز في 400 لمدة 20 دقيقة أو حتى تذوب الجبن وتحمر قليلا.
مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.
يقدم على الفور مع لينجويني بالزبدة الساخنة.