قشرة فطيرة قشاري
قشرة فطيرة قشاري يتطلب حوالي 45 دقيقة من البداية الى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 155 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. ل 11 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 20. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. يعمل بشكل جيد كقشرة بأسعار معقولة جدا. إذا كان لديك دقيق وماء مثلج وسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 13%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول قشرة فطيرة قشاري, العطاء قشرة فطيرة قشاري، و فطيرة وعاء الدجاج مع قشرة قشاري لوصفات مماثلة.
تعليمات
في محضر الطعام ، يمزج الدقيق والسكر والملح ويخفق عدة مرات.
يضاف السمن النباتي والنبض 5 أو 6 مرات ، حتى يصبح السمن بحجم البازلاء.
نضيف الزبدة ونخفق 5 أو 6 مرات حتى تصبح الزبدة بحجم البازلاء.
صب الماء المثلج بالتساوي على القمة. استبدال الغطاء والنبض 5 أو 6 مرات ، فقط حتى مبلل.
انقلي المعجنات إلى سطح عمل مرشوش بالدقيق قليلا واعجنيها عدة مرات ، حتى تتجمع معا. قسم المعجنات إلى نصفين واتركها إلى قرصين مقاس 6 بوصات ؛ لف الأقراص بالبلاستيك وضعها في الثلاجة حتى تتماسك ، على الأقل 30 دقيقة ، أو طوال الليل ، أو جمدها.
العمل مع 1 قرص من المعجنات في وقت واحد. على سطح مرشوش بالدقيق قليلا ، اضغط برفق على المعجنات باستخدام دبوس لفها لتسطيحها قليلا. الغبار بخفة مع الدقيق وطرح المعجنات ل 13 1/2 بوصة جولة 1/8 بوصة سميكة. لبطن لوحة فطيرة, لفة المعجنات حول شوبك, ثم انبسط على 9 - أو 10 بوصة لوحة فطيرة الزجاج.
في حالة صنع فطيرة مزدوجة القشرة ، قم بتبريد القشرة السفلية أثناء تحضير الجزء العلوي.
طرح القطعة الثانية من المعجنات ل 13 1/2 بوصة جولة 1/8 بوصة سميكة.
انقله إلى صينية خبز مبطنة بورق الشمع. باستخدام قاطع 1/2 بوصة ، قم بختم فتحة تهوية في المنتصف.