صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة18
مجلة

قذرة جو روتيني (كالغول اليخني)

قذرة جو روتيني (كالغول اليخني)
وصفة قذرة جو روتيني (غولاش كالغول) جاهزة في حوالي 30 دقيقة وهو بالتأكيد رائع منتجات الألبان مجانا خيار لعشاق الطعام الأمريكي. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 588 سعرة حرارية, 34 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.28 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من BettyCrocker.com لديها 1 المشجعين. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الرئيسي حقا. مزيج من الذرة, كوسة, صلصة جو قذرة سميكة ومكتنزة, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة صلبة. حاول قذرة جو المتزلجون, قذرة جو فطيرة خزفي-الغلوتين الحرة، و مهمل جو روتيني لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
طبخ واستنزاف المعكرونة وفقا لتوجيهات على الحزمة.
المكونات سوف تحتاج
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخة
2
أثناء طهي المعكرونة ، يطهى اللحم البقري في الفرن الهولندي على نار متوسطة إلى عالية من 8 إلى 10 دقائق ، مع التحريك من حين لآخر ، حتى يصبح لونه بني ؛ يصفى. ضجة في المعكرونة والمكونات المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخة
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
إضافات اختياريةإضافات اختيارية
3
الحرارة إلى الغليان ؛ خفض الحرارة إلى متوسطة. يغطى ويترك على نار خفيفة من 5 إلى 10 دقائق مع التحريك من حين لآخر حتى تصبح الكوسة طرية.
المكونات سوف تحتاج
6 ملاعق كبيرة من جبن الشيدر المبشور6 ملاعق كبيرة من جبن الشيدر المبشور