قبلات التوت
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب قبلات التوت. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 188 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 63 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 10. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من جبنة فيلادلفيا المبشورة والسكر البودرة ورقائق الفانيليا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 8%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). وصفات مماثلة تشمل نحيل التوت جيلو مرنغ القبلات, مرنغ القبلات، و الكرز القبلات.
تعليمات
انتشار 24 رقائق مع كل 1 ملعقة صغيرة. انتشار الجبن كريم ؛ أعلى كل مع 1/2 ملعقة صغيرة. مربى.
تغطية مع رقائق المتبقية لجعل السندويشات.