صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة5
مجلة

فيفرنوس

فيفرنوس
فيفيرنوس قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 705 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون. هذه الوصفة النباتية تخدم 6 وتكاليف 67 سنتا لكل وجبة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك الهيل المطحون وصودا الخبز والملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب لا درجة ملعقة هائلة من 37%. حاول فيفيرن إرمس, فيفرنوس، و بسكويت فايفرنوس لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
تمزج المكونات الجافة وتوضع جانبا.
3
في وعاء منفصل ، اخفقي الزبدة والسكر معا حتى تضيء.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
4
يضاف البيض واحدا تلو الآخر ، ويخفق جيدا بعد كل إضافة.
المكونات سوف تحتاج
البيضالبيض
5
ضجة في المكونات الجافة 1/2 كوب في وقت واحد.
6
أضف اللوز ، إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
اللوزاللوز
7
لفة في كرات بوصة واحدة وترتيب 1 بوصة وبصرف النظر على ورقة الخبز غير مدهون.
المكونات سوف تحتاج
لفةلفة
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
8
اخبز 11 إلى 14 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
9
بارد وتخزينها في حاويات محكمة الإغلاق لمدة 3 أيام إلى النكهات يانع.