فيتوتشيني مع صلصة الجمبري والأعشاب الكريمية

فيتوتشيني مع الجمبري وصلصة عشب دسم هو بيسكاتاريان وصفة مع 2 حصص. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 481 سعرة حرارية, 41 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 3 3.26 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك فيتوتشيني وحليب وجبن بارميزان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الحليب يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع درب التبانة براوني بايتس كحلوى. مع ملعقة النتيجة 57%، هذا الطبق جيد جدا. حاول دسم عشب فيتوتشيني, الروبيان دسم فيتوتشيني، و فيتوتشيني دسم مع الروبيان ولحم الخنزير المقدد لوصفات مماثلة.