فيتوتشيني جائع جيرلفريدو

فيتوتشيني جائع جيرلفريدو قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 409 سعرة حرارية, 39 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون كل. ل Serving 3.6 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. وجد 19 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من الجبن السويسري القابل للدهن والقرنبيط والبقدونس وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 88%، وهو أمر عظيم. حاول جائع ، جائع الخرشوف الحمص, جائع-بيتزا الرجل، و واحد جائع ماما لوصفات مماثلة.