فوندو الشوكولاته
الشوكولاته فوندو هو خال من الغلوتين ونباتي الحلوى. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.47 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 213 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. جعلت 6 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. إذا كان لديك تفاح وفراولة وكاجو جامبو وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 76%، وهو صلب. وصفات مماثلة تشمل الشوكولاته فوندو & سويسمار الحديد الزهر فوندو مجموعة الهبة, ليلة فوندو الأسرة {بلدي فوندو المفضلة + الهبة!}، و فوندو الشوكولاته.
تعليمات
يغسل جيدا والفراولة الجافة والتفاح.
قطع التفاح والموز إلى شرائح بسمك 3/4 بوصة. رتب جميع الفواكه والمكسرات على طبق. لصنع صلصة الشوكولاتة ، اخفقي الكاكاو والسكر وسبليندا معا في وعاء متوسط الحجم. صب الحليب ببطء لعمل عجينة.
انقلي المزيج إلى قدر متوسط الحجم واتركيه حتى يغلي على نار خفيفة مع التحريك باستمرار.
يرفع عن النار ويقلب في الفانيليا.
انقل صلصة الشوكولاتة إلى وعاء الفوندو.
ضع القدر فوق الشمعة أو الموقد الحراري المعلب. انزلق قطع الفاكهة على شوكة الفوندو أو المسواك واغمسها في الصلصة. بالنسبة للمكسرات ، تسكب الصلصة على طبق وتغمس المكسرات في الصلصة باليد.