صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة12
مجلة

فول الصويا مطهو ببطء الجزر

فول الصويا مطهو ببطء الجزر
قد يكون الجزر مطهو ببطء الصويا مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 89 سنتا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 259 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 21 جرام دهون لكل وجبة. أعجب 26 شخصا بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مزيج من الزيت النباتي وصلصة الصويا والقرنفل والثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مع ملعقة النتيجة 71%، هذا الطبق صلب. حاول الشاي مطهو ببطء الجزر, الجزر مطهو ببطء، و جزر الزعفران مطهو ببطء لوصفات مماثلة.