فوكاتشيا روبنز
فوكاتشيا روبنز قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. ل Serving 2.23 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 18 جرام بروتين, 34 جرام دهون، وما مجموعه 429 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. فقط عدد قليل من الناس أحب حقا هذا الطبق الرئيسي. توجه إلى المتجر والتقاط الملفوف والزبدة والملح موافق للشريعة اليهودية ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. وصفات مماثلة هي فوكاتشيا روبنز, فوكاتشيا روبنز، و كيفية صنع خبز الفوكاتشيا وفوكاتشيا الثوم روزماري.
تعليمات
في وعاء كبير ، قلبي الملفوف مع الخل والسكر والملح.
اسمحوا الوقوف في درجة حرارة الغرفة ، القذف في بعض الأحيان ، حتى خففت ، حوالي 30 دقيقة.
سخني مكبس بانيني أو صينية. ترتيب الكعكة على سطح العمل ، وقطع الجانبين حتى. في وعاء صغير ، اخلطي الكاتشب مع المايونيز.
انشر الضمادة على النصف السفلي من الكعكة. ضع شريحة من جروير على الصلصة. أعلى مع لحم البقر المحفوظ ، والملفوف المخلل وشرائح المتبقية من غروير. أغلق السندويشات وانشر الأجزاء الخارجية من الكعكة مع الزبدة المخففة.
أضيفي السندويشات إلى الصحافة واطهيها على نار معتدلة حتى تذوب الجبن وتصبح الكعكة مقرمشة وذهبية ، حوالي 6 دقائق.
نقطع كل شطيرة إلى نصفين ونقدمها على الفور.