فوسيلي مع بيستو البازلاء والموزاريلا المدخنة
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب الفوسيلي مع بيستو البازلاء والموزاريلان المدخن. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.59 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 25 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 539 سعرة حرارية. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة. مزيج من البارميزان ، معكرونة الفوسيلي ، اللوز المقطع ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام نكهة الليمون ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع البرتقال البرتقال الكوكيز مع البرتقال تلذذ الجليد كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 77%. هذه النتيجة جيدة. حاول بيني مع بيستو الطماطم والموزاريلا المدخنة, بيستو فارو مع الدجاج والموزاريلان المدخن والطماطم، و بيستو جرجير ، ريكوتا ، وبيتزا موزاريلا مدخنة لوصفات مماثلة.
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
بالنسبة للمعكرونة: يغلى قدر كبير من الماء المملح على نار عالية.
أضيفي المعكرونة واطهيها حتى تنضج ولكن لا تزال متماسكة مع التحريك من حين لآخر ، من 8 إلى 10 دقائق.
استنزاف واحتفظ بحوالي 1 كوب من ماء المعكرونة.
ضع المعكرونة المصفاة في وعاء كبير.
إضافة الجبن وإرم حتى المغلفة.
للبيستو: في مقلاة صغيرة ، سخني 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون على نار متوسطة عالية.
يضاف الكراث و 1/2 ملعقة صغيرة ملح وفلفل. يطهى حتى يلين ، حوالي 2 دقيقة.
يضاف النبيذ ويطهى لمدة 2 دقيقة.
ترفع المقلاة عن النار وتبرد قليلا.
في وعاء محضر الطعام ، اخلطي البازلاء وجبن الموزاريلا المدخن والسبانخ والبارميزان وعصير الليمون وقشر الليمون والملح المتبقي 1 ملعقة صغيرة ومزيج الكراث المطبوخ. امزج حتى تصبح ناعمة ، ولكن لا تزال مكتنزة قليلا.
يسكب البيستو فوق المعكرونة ويقلب حتى يغطى ، ويضاف ماء المعكرونة المحفوظ حسب الحاجة لفك الصلصة.