فودجي براونيز
قد تكون البراونيز الفودجية مجرد الحلوى التي تبحث عنها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 2 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 206 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 18. ل 22 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. إذا كان لديك خبز الكاكاو وخلاصة الفانيلان والدقيق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 10%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). حاول الكعك فودجي {فكر: الكعك محلية الصنع مثل مزيج محاصر!}, فودجي براونيز، و فودجي براونيز لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء كبير ، اخفقي الزبدة المذابة والكاكاو حتى تصبح ناعمة. فاز في السكر والدقيق. فاز في البيض.
تصب في مدهون ومطحون 13 بوصة. س 9-في. الخبز عموم.
خبز في 350° لمدة 20-25 دقيقة.
في هذه الأثناء ، للصقيع ، في وعاء صغير ، اخفقي جميع المكونات معا حتى تصبح ناعمة. تبرد البراونيز على رف سلكي لمدة 15 دقيقة قبل صقيعها. تبرد تماما. تغطية مع احباط ؛ تجميد حتى شركة.