صعوبةخبير
جاهز3 ساعة, 15 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة3
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

فودجي الشوكولاته-الموز الملوثات العضوية الثابتة

فودجي الشوكولاته-الموز الملوثات العضوية الثابتة
إذا Serving 1.31 لكل وجبة يقع في ميزانيتك, قد تكون الملوثات العضوية الثابتة الشوكولاته الموز فودجي كبيرة خالي من الغلوتين وصفة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 262 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 12. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 3 ساعات و 15 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الموز ، والعصي الحرفية ، حليب الصويا ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 30%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل بودنغ الموز الخالي من الغلوتين, بودنغ الشعير بالشوكولاتة بوبس: فاترة ، فودجي الشعير الكمال، و فودجي بوبس.

تعليمات

1
في وعاء صغير, تدريجيا إضافة 1 كوب من حليب الصويا إلى مزيج الفانيليا الحلوى; فاز مع خفقت الأسلاك حتى المخلوطة جيدا. ضجة في الموز. في وعاء صغير آخر ، أضيفي حليب الصويا المتبقي تدريجيا إلى مزيج بودنغ الشوكولاتة ؛ اخفقي بمضرب السلك حتى تمتزج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوريمزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري
مزيج بودينغ الفانيليا الفوريمزيج بودينغ الفانيليا الفوري
الموزالموز
حليب الصوياحليب الصويا
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
2
ملعقة نصف خليط الموز في أكواب.
المكونات سوف تحتاج
الموزالموز
3
طبقة خليط الشوكولاته على خليط الموز. ملعقة المتبقية خليط الموز في أكواب; يقلب قليلا إلى الرخام. إدراج العصي ؛ تجميد حوالي 3 ساعات أو بين عشية وضحاها حتى شركة. للتقديم ، قم بإزالة الكؤوس.
المكونات سوف تحتاج
الشوكولاتهالشوكولاته
الموزالموز

المعدات