فلوريدا الحمضيات حديقة سلطة
قد تكون سلطة حديقة الحمضيات في فلوريدا وصفة جيدة لتوسيع مجموعة الأطباق الجانبية. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والنباتية على 265 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.26 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 20 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط العسل والخيار والليمون الحامض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 1 المشجعين. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 50%. حاول سمك فلوريدا المقرمش مع كريمة فاكهة العاطفة وحمضيات فلوريدا وسلطة الشمر المحلوقة ، مزينة بجمبري خليج فلوريدا سوتيه ومربى المانجو الأخضر الحار, فلوريدا الحمضيات مرنغ فطيرة، و فلوريدا الحمضيات الصلصا الكلب لوصفات مماثلة.
تعليمات
الليمون الحامض الميكروويف لمدة 30 ثانية لإطلاق الزيوت الأساسية ، وتوضع جانبا لتبرد.
قم بتشغيل الخلاط ومن خلال أنبوب التغذية ، أضف البقدونس والثوم المعمر والعسل وخل نبيذ الأرز والزنجبيل الطازج ، واخلطهم معا حتى تتكون عجينة ناعمة. عند هذه النقطة يجب أن يكون الليمون بارد بما فيه الكفاية للضغط. مع السلطة على, إضافة عصير الليمون من خلال خلاط تغذية أنبوب, ثم ببطء شديد إضافة الزيت والماء حتى يثخن الخليط ويمكن معطف الجزء الخلفي من ملعقة. ضبط التوابل مع الملح والفلفل. توضع جانبا في الثلاجة حتى الحاجة. (عند تبريده ، يجب أن يشبه الضمادة شيئا مثل المايونيز.)
في وعاء كبير ، إرم الخس والطماطم والخيار والجريب فروت مع ما يكفي من الملابس لمعطف.