فلفل حلو محشي بالكينوا بالبندق

البندق الكينوا محشوة الفلفل هو خال من الغلوتين ونباتي الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 760 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 39 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 2. ل Serving 4.93 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 51% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 46 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الكمون والماء والفلفل البرتقالي ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 94%. هذه النتيجة رائعة. حاول فلفل حلو محشي بالكينوا, فلفل حلو محشي بالكينوا، و فلفل حلو محشي بالكينوا لوصفات مماثلة.